如何成为阅读达人？欧美思高分速读有妙招

阅读对一个人的影响还是蛮大的，所以家长们对于孩子的阅读培养十分重视，那么你知道如何能练好阅读成为阅读达人吗?相信这是很多人非常想知道的，那么今天欧美思高分速读www.sudujiameng.com  就为大家介绍几个方法，希望可以对大家有所帮助。

刷抖音越多，阅读的人越少

人人都会阅读，但又不是每个人都喜欢读并且能够保持阅读这个习惯。大家常常能从新闻报道上看到国外的地铁上许多人都在读书，而中国的学生除了教科书外，可能一年的看书量平均连一本都达不到。

在当下，网络把我们的时间碎片化了，大多数人把精力放在看微博、回微信、刷抖音这些娱乐事项上，跟这些比起来，阅读可能乐趣并不会那样浮于表面，却更加注重心灵的优待。

阅读不仅仅是看到文字

其实说到阅读，可能很多人会很不屑一顾地回答说：“阅读就是看看书嘛。”确实，因为“阅读“这个行为太普遍了，才会让我们下意识脱口而出，阅读就是看看书嘛。

智慧脑特聘专家教育学教授米老师表示：其实阅读不仅仅是看书那么简单，它是人们通过视觉器官认识语言符号，然后通过这些语言符号反映到大脑中转化成概念，成为完整的思想的一个活动。说白了，阅读是你从书面符号中获取对自己有意义内容的一种心理过程。以下是智慧脑米老师介绍的几种阅读方式：

爱上阅读打开新世界大门

那么我们该如何改变这样的状态呢?有哪些技巧能够使大家从阅读中获得乐趣，并因此养成良好的阅读习惯呢?

其实阅读和运动一样，都要选择一项适合自己的。很多人阅读的时候会坚持不到最后，觉得自己不是阅读的料。很可能是因为书是父母，老师或者朋友选的，并不是所有的书都能够让你感兴趣的。

这样的书很可能让你摸不着头脑，觉得自己没啥阅读热情，给自己贴上不爱阅读的标签。可是当你找到适合自己的书时，阅读对你来说就是一件自然而然的事。就像你吃过好吃的冰激凌之后，你还会找来吃，一想到它就会感到期待和兴奋。

所以在阅读的时候不要给自己设限，在这个过程中你要保持接纳的心态。通过寻找适合自己口味的书，你渐渐感受到阅读的魅力。在这个环节，需要你开始设立自己的阅读目标。

两个原则设立阅读目标

目标的设立需要遵循两个“不”原则。第一个原则叫做“不设置功利性目标”。比如说我每天花那么多时间坐在那里看书，我一定能写满分作文;我把这个作家全套书都看过了，我就可以成为下一个他。

阅读多了不一定立竿见影。阅读从来就不是单向的知识进入某个容器的过程，而是阅读者持续的理解过程，也是阅读者持续的创造性的思想活动过程。只有在暂时忘却功利目的的情形下，乐趣才可能不期而至。

第二个阅读原则叫做“不设置高目标”。有些人喜欢将阅读当成是一场比赛，比如别人买了十本书，我就要买十一本书;他一天看半本书，我就要一天看两本。阅读的乐趣在于目标的达成，自我的肯定。不如把目标设置为：今日仔细阅读20页。

适时适地阅读 享受阅读时光

最后一个技巧叫做“适时适地阅读”。我们现在处于信息膨胀时代，外界诱惑很多，看个电视，刷会微博，回朋友一个短信，再玩一局游戏，时间就过去了，就很难静下心来看书。

首先，一定要专注。晚上九点之后或者夜深人静的时候，完成一天的学业，听着轻音乐，在一个安静放松的环境下阅读，效率会高一些。当然有些人倾向于清晨阅读，可以根据自己的作息规律安排。

接着就是学会排除干扰项，谁也不想在自己看起劲的时候被打断思路。这个时候就要采取措施，比如关机，或者把手机放在看不见的地方。又比如在房门口贴上一张“提示语”。这样你就能享受属于自己的阅读时光了。

透过阅读，我们可以超越时间和空间的限制，获取他人的智慧。坚持阅读，让读过的书变成养分，塑造你的整体人格，影响你的思想语言和你的心态。

高分速读www.sudujiameng.com  以全脑信息思维原理，革除传统阅读方式中默念环节，以眼脑直映的方式提高学生阅读速度及记忆效果。经实践证明经过高分速读一期课程学习，平均可提高学生阅读速度5-15倍，极大的提高了学生的阅读效率和效果，让孩子掌握速读的技巧、形成高效阅读的习惯将会全面提高学生的学习效率与成绩，从而赢在起跑线和冲刺的途中……

北京欧美思教育集团旗下金牌课程——高分速读 2018年进驻方城，高分速读以全脑信息思维原理，革除传统阅读方式中默念环节，以眼脑直映的方式提高学生阅读速度及记忆效果，旨在为方城的中小学生提供一门快速提高阅读能力和增强学习能力的学习利器。